lunes, 3 de junio de 2013

Smoothie de Fresa

Te dejo esta deliciosa, refrescante, y saludable receta de como prepara un smootie de fresa. Que la disfrutes!


Ingredientes:
1 taza de fresas congeladas
1 taza de yogurth puede ser de sabor fresa o natural
1/2 taza de leche
3-4 cubos de hielo
Azucar  cantidad necesaria opcional


Como prepararse:
1. Agrega todos los ingredientes en la licuadora o procesador y moler. ( Si deseas puedes agregar todos los ingredientes en la licuadora y esperar unos minutos para que las fresas se descongelen un poco o sacarlas  del refri unos minutos antes de que prepares el smoothie.
2. Ahora simplemente sirve en un vaso y si deseas puedes espolvorear canela en polvo.

Espero te guste la receta.

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